原标题:国家卫生健康委办公厅关于开展2023年“全国爱牙日”宣传活动的通知
2023年9月20日是第35个“全国爱牙日”。为贯彻落实《健康中国行动(2019-2030年)》《健康口腔行动方案(2019-2025年)》有关要求,进一步提升人民群众的口腔健康素养水平,促进形成良好的口腔健康行为,现就做好2023年“全国爱牙日”宣传活动通知如下:
2023年“全国爱牙日”的宣传主题是“口腔健康全身健康”,副主题是“关爱老年口腔乐享健康生活”,通过爱牙日活动,加大口腔防治知识宣传教育,增强口腔健康观念和口腔保健知识,建立口腔保健行为,重点关注老年人口腔健康,营造有利于口腔健康的良好社会氛围。
(一)积极谋划,加强组织领导。口腔健康与全身健康息息相关,各地要高度重视口腔健康宣传工作,加强组织领导,统筹各方资源,联合相关部门开展各项宣传活动。充分发挥学协会等社会团体优势,发挥中华口腔医学会、中国疾病预防控制中心、国家口腔医学中心的专业优势,广泛动员社会组织、企事业单位、基层社区等力量,营造全社会共同参与的良好氛围。
(二)创新形式,注重宣传实效。各地要会同宣传等部门,积极创新宣传形式和宣传载体,丰富宣传手段,充分发挥线上和线下宣传平台作用。针对老年人群口腔健康开展形式多样的宣传活动,扩大宣传教育覆盖的广度和深度,提高宣传的针对性和有效性,让口腔健康知识和健康行为真正融入居民日常生活。
(三)突出重点,强化宣传力度。各地要突出宣传重点,围绕当前我国老年人口腔健康中存在的主要问题,加强宣传科普力度,结合实际情况走进社区、基层机构、养老机构开展贴近人民生活、群众喜闻乐见的宣传活动,提升老年人口腔健康保护意识,促进老年人口腔健康行为养成,提高老年人口腔健康水平和生活质量。
为指导各地更好地开展主题宣传活动,我委委托中华口腔医学会、中国牙病防治基金会等机构及专家共同编制宣传海报、老年人口腔健康核心信息及知识要点,为宣传活动提供技术支持。宣传海报源文件可在中华口腔医学会、中国牙病防治基金会官网自行下载,各地可根据当地情况编印制作相关宣传材料。
口腔健康与全身健康息息相关。口腔健康是全身健康的重要组成部分,龋病和牙周疾病是细菌感染性疾病,可危害全身健康,影响生命质量。
全身疾病对口腔健康的影响也不容忽视,一些全身疾病可在口腔出现相应表征。例如糖尿病与牙周疾病密切相关、相互影响。
人老掉牙不是必然规律。老年人只要口内还有牙齿,就应每天早晚刷牙,晚上睡前刷牙更重要。刷牙时不可大力横刷,以免损伤牙齿和牙龈。
老年人需根据牙缝大小选用邻面清洁工具。牙龈萎缩不明显者,可选用牙线。牙龈萎缩、有明显牙缝者,可选用牙间隙刷,并根据牙缝大小选择不同型号,使用时不要勉强进入,以免损伤牙龈。
无论种植牙、固定假牙、或活动假牙,都和天然牙一样每天需要清洁维护。种植牙和固定假牙不可摘戴,周围可能存留食物残渣及细菌,需刷牙并配合使用牙间隙刷和冲牙器等。
活动假牙需在每餐后摘下清洁,用软毛刷清洗干净。睡前应摘下活动假牙浸泡在冷水中,或用假牙清洁剂浸泡,第二天晨起后清水冲洗干净后再戴上。
老年人多有牙龈萎缩、牙根暴露,由于唾液减少、清洁不到位,牙根处容易发生龋病,即根面龋,是老年人常见口腔疾病之一。
预防根面龋可采取局部用氟方法,如使用含氟牙膏刷牙,定期到医院接受牙齿涂氟等;合理膳食,控制甜食摄入总量和频率,多吃新鲜蔬菜与水果。出现根面龋应及时治疗。
牙周疾病是导致牙齿缺失的主要原因。如果牙齿清洁不到位,会有牙菌斑堆积,久而久之,牙龈发炎,牙槽骨吸收,牙齿松动,最终脱落。
如果老年人有牙龈红肿出血、口腔异味、牙齿松动与移位等问题,需要警惕,应及时就诊,积极治疗牙周疾病,尽量保留天然牙。
老年人如果有无法保留的牙齿应及时拔除,如残留的牙冠、牙根,或特别松动的牙齿,否则轻者影响口腔功能,重者引起全身感染,影响生活质量。
老年人牙齿缺失后要及时修复,以维持牙列完整,恢复口腔基本功能,一般在拔牙2-3个月后进行修复。修复缺失牙的方法有活动修复、固定修复、种植修复。
老年是口腔黏膜疾病高发年龄,老年人应关注口腔黏膜变化,发现口腔内有两周以上没有愈合的溃疡,口腔黏膜有硬结、白色或红色斑块等异常表现后要及时就医。如果口腔黏膜长期受到不良刺激或有烟酒嗜好,容易发生口腔白斑甚至口腔癌。因此,应早期预防,戒除烟酒嗜好,不嚼槟榔。
老年人口腔疾病的患病率高、发展速度快、自我修复能力弱。因此,老年人需每年至少进行一次口腔健康检查,提倡每年洁牙一次,有利于早发现、早治疗口腔疾病。医生还会根据情况,采取适当的预防措施,防止口腔疾病发生、控制口腔疾病发展。