胖子最怕这种食物，2块钱买一大块，一天吃三天刮油，女人要多吃。肥胖是每个女性朋友的心病。为了减肥，一些女生亲身体验了使用药物达到减肥效果。不吃不喝是很常见的。后来身体抵抗力减弱，脾胃失调。情况可能比以前更糟。肥胖是最可悲的事情。每个女人的梦想都是苗条的身材和好的皮肤。想减肥的PG PG电子 APP朋友有很多，那么怎么才能减肥呢？不仅身体健康，而且身材苗条。主要还是合理饮食，多吃低热量的食物，那就做好这道菜，下面分享给大家。

　　事实上，治疗肥胖最好的方法是通过饮食。曾经120岁的我，吃了这道菜，明目张胆的吃，丝毫没有瘦PG PG电子 APP下来。连吃了半个月，减肥效果还是很可观的。就像一日三餐的家常菜，无副作用，适合长期食用。所以在市面上经常可以找到，魔芋豆腐。因为是生活中常见的食材，所以对身体没有影响，可以长期食用。这种魔芋豆腐几乎不含热量。魔芋豆腐在人体新陈代谢过程中可以增加饱腹感，加速消化。它是一种肠道清洁剂。

　　魔芋豆腐减肥的吃法是拌凉拌或加一两根黄瓜。油炸也很好吃，但是尽量少放油少糖少肥肉，重量会慢慢掉下来。很多人都喜欢吃魔芋豆腐。放在油条上做汤。好吃又好吃。它还具有良好的减肥效果。适合晚餐。另外要注意的是少吃高热量的食物。如果此时晚饭吃魔芋豆腐，再稍微运动一下，效果会更好。魔芋豆腐和油条，这两种食材的搭配挑战味蕾，好吃到爆。在这汤里，如果你愿意，你还可以混合蘑菇、竹笋和虾。你可以加一点来增加味道。胖子最怕这种蔬菜，2块钱买一大块，一天吃三天刮油，女性要多吃。

　　第一步：油条一定要酥脆，切块炸至金黄色。或者如果你没有时间做，你可以买现成的。魔芋豆腐先切成块，再切成小方块。买来的魔芋豆腐可以先用盆浸泡一个多小时再煮。会更好吃。

　　第二步：锅里放油，放油条炸，先把油条炸一下，大火炸完最后取出，炸出来的油条会很脆，呈金黄色，最后加一点开水，放魔芋豆腐，加少许料酒，增加酱油的鲜味。

　　第三步：最后加入盐和糖。水开后加入辣椒酱和生抽，装盘盛出。这时候油条最后放，把油条撒到汤里就行了。

　　这道魔芋豆腐汤就做好了，现在喝了。真的很好吃。既有魔芋豆腐的嫩，又有油条的脆。此汤也是减肥的佳品。想减肥的女性朋友可以试试。返回搜狐，查看更多